以前食べていたもの

以前噛んでいたガム(リカルデント)

http://www.mondelezinternational.com/jp/ja/mediacenter/2012/120927.aspx

以前飲んでいたドリンク(ヘルシアスパークリング)

http://www.kao.com/jp/healthya/hty_sparkling_00.html#seibun

 

ガムはシュガーレス、ドリンクはカロリーオフにつられて安心して食べていました♪甘味料はガムはアスパルテーム、ドリンクはスクラロースですけどねww

口あたりは良くベトベト感は無いです。

ただカロリーオフの割には痩せないな~とは思っていましたがぁ(笑

 

現在のドリンクはゲロルシュタイナー。炭酸は好きですね~
http://www.pokkasapporo-fb.jp/gerol/product/

口寂しさはカシューナッツでOK。アーモンドはアメリカ産しかないからな~

という感じで進んでいます。

 

 

 

      健友館整体術

健友館こん整体
院長:  今  晋

   (こん すすむ)

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自律神経を整えるには、呼吸法が大事になります。

 

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呼吸と体の動きが連動しますと、有酸素運動がしやすくなります。

 

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2014.12.9

患者さんの声を更新しました(元五輪選手がご来院♪)