瀬古選手の食事

瀬古選手の現役時代の食事についてインタビュー

 

――酢の物が嫌いだったんですか。

中村監督(左)から「牛肉べなさい」と言われていた瀬古さん。苦手な酢の物も頑張って一緒に食べていた(1984年3月、ニュージーランド合宿前の記者会見で)

 嫌いなんです。だけど、体にいいじゃないですか。必ず食卓に出してもらいましたが、私は嫌いだから、真っ先にガーッと食べました。そうすると、奥さんは、私が酢の物を好きだと勘違いして、量が増えてきたんです。いまの選手だったら、目で食べるから残してしまうでしょうね。でも、私は「肉を食べる時には酢の物が絶対必要だ」と思ったから、ガッと食べました。多分「酢の物嫌いです」って言ったことないです、奥さんに。だから、どんどん酢の物の盛り方が大きくなりました。肉よりも大きくなった、ということはなかったですけどね。「うーん」と思いながらも、これは薬だと思って、いつも食べていました。


http://www.yomiuri.co.jp/running/kataru/20130617-OYT8T00962.htm

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(2023年)

2/2

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(2022年)

9/6

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(2021年)

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(2018年)

9/12

健康増進法の第一条

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2014.12.9

患者さんの声を更新しました(元五輪選手がご来院♪)