新陳代謝の活性化

ランニングのトレーニングの効果はすぐには出ません。細胞の入れ替えまで3~6か月続ける必要があります。トレーニングですから運動をし続ければ強くなるわけではありません。その日その日の体調に応じて微調整は必要になるでしょう。

整体施術も同じと思って良いと思います。薬(対処療法)と違ってすぐには結果が出にくいかもしれませんが、続けて施術を受けることにより、その人に合った自然治癒力・免疫を改善することができます。


引用)
肩こりとも関係することですが、ジョギングの有酸素運動により心肺機能の向上と血流が促進されることで新陳代謝がよくなり、細胞の入れ替え(生まれ変わり)が活発になります。新陳代謝の活性化は若返るという目標には必要不可欠です。とくに女性の方は肌の張りに効果絶大です。これも効果が速いです。

 

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      健友館整体術

健友館こん整体
院長:  今  晋

   (こん すすむ)

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★営業時間

   9:00~20:00

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★定休日

   不定休(完全予約制)

★ご予約

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★こんちゃんのつぶやき

(2018年)

9/12

健康増進法の第一条

 

9/12

過呼吸は体に酸素を送らなくなりますから、気を付けましょう。

 

8.21

そろそろ涼しくなってきたので風呂の中につかり、冷え過ぎている体を温めましょう。

 

(2017年)

6.21

保険を使ってマッサージなど受けると、結局、皆様の払っている保険料が上がることになります。なるべく自費で受ける施術をおすすめします。

 

4.23

運動はしなくても、体の使い方には気を付けましょう。

 

(2016年)

1.23

完全予約制ですので、事前に御予約をお願い致します。

 

(2015年) 

12.6

ストレッチなどして関節可動域を広げましょう。

 

12.5

薬の作用は人それぞれです。飲まないで済むように、生活習慣を改善していきましょう!

 

12.4

腸内細菌は健康に重要です。腸内細菌の「エサ」になるアロエベラジュースなどを積極的に摂るようにしましょう。

(こん整体で注文できます)

 

12.2

胃の状態を理解して、適切な市販薬を飲むようにしましょう。

★更新情報 

2014.12.9

患者さんの声を更新しました(元五輪選手がご来院♪)

 

2014.11.17

コース料金に「整体施術具の貸出、使い方の指導」を追加しました。

 

おすすめ本を追加しました

2014.11.1

 

コース料金を変更しました(特典があります)

2014.4.6

 

健康食品を追加しました。

2014.1.7