骨盤・脊椎矯正、整 体
身体のゆがみを取ります
自分でもゴルフボールで毎日足裏マッサージをしています♪
引用）
実はゴルフボールはその固さといい、大きさといい、質感といい、その光沢や艶といい、スポーティーなその外見といい、その全てにおいて足裏マッサージをするのに最適なのです！使い方はいとも簡単。
ゴルフボールの上に足を置き、足の裏でボールをゴロゴロと転がしてやるだけ。立ってやる方が力加減の調整がしやすいですが、座ったままでもできます。
健友館整体術
健友館こん整体
院長： 今 晋
(こん すすむ）
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★営業時間
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★こんちゃんのつぶやき
(2023年)
2/2
初動負荷トレーニングをしていると体の流れが良くなり、ちょっとしたケガでも治りやすくなります。
（2022年）
9/6
初動負荷トレーニングを取り入れるようになりました。
（2021年）
5/15
民間救急とうねりケアサービスのホームページが新しくなりました
3/12
自律神経を整えるには、呼吸法が大事になります。
（2019年）
9/21
呼吸と体の動きが連動しますと、有酸素運動がしやすくなります。
（2018年）
9/12
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