骨盤・脊椎矯正、整 体
身体のゆがみを取ります
自分でもゴルフボールで毎日足裏マッサージをしています♪
引用）
実はゴルフボールはその固さといい、大きさといい、質感といい、その光沢や艶といい、スポーティーなその外見といい、その全てにおいて足裏マッサージをするのに最適なのです！使い方はいとも簡単。
ゴルフボールの上に足を置き、足の裏でボールをゴロゴロと転がしてやるだけ。立ってやる方が力加減の調整がしやすいですが、座ったままでもできます。
健友館整体術
健友館こん整体
院長： 今 晋
(こん すすむ）
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★営業時間
9:00～20:00
(時間応相談)
★定休日
不定休(完全予約制)
★ご予約
Tel:080-2394-0119
★こんちゃんのつぶやき
（2021年）
3/12
自律神経を整えるには、呼吸法が大事になります。
（2019年）
9/21
呼吸と体の動きが連動しますと、有酸素運動がしやすくなります。
（2018年）
9/12
9/12
過呼吸は体に酸素を送らなくなりますから、気を付けましょう。
8.21
そろそろ涼しくなってきたので風呂の中につかり、冷え過ぎている体を温めましょう。
（2017年）
6.21
保険を使ってマッサージなど受けると、結局、皆様の払っている保険料が上がることになります。なるべく自費で受ける施術をおすすめします。
4.23
運動はしなくても、体の使い方には気を付けましょう。
(2016年)
1.23
完全予約制ですので、事前に御予約をお願い致します。
(2015年)
12.6
ストレッチなどして関節可動域を広げましょう。
12.5
薬の作用は人それぞれです。飲まないで済むように、生活習慣を改善していきましょう！
12.4
腸内細菌は健康に重要です。腸内細菌の「エサ」になるアロエベラジュースなどを積極的に摂るようにしましょう。
(こん整体で注文できます)
12.2
胃の状態を理解して、適切な市販薬を飲むようにしましょう。
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