砂糖の害

甘い物を摂り過ぎると身体に余分な水が溜まります。漢方ではこれを水毒(すいどく)と呼んでいます。身体が重たい、むくみやすい、めまい、低気圧が来ると頭痛がする、お腹の中で水の音がチャポチャポする、小便が遠い･もしくは近い、汗が出にくい･もしくは出やすい、じんましんなどの皮膚病が出やすい、アレルギー性鼻炎(グジュグジュの鼻水)などの症状がある人は、水毒がある可能性があります。また、体内に水毒があると、身体が冷えやすくなったり、血液の循環が悪くなったりして不妊の原因になります。

チョコレートなどの甘い菓子を毎日食べる子供は、成人してから暴力的になりやすいとの研究結果が発表された
３４歳までに暴力性がみられた調査対象者の６９％は、子供時代にチョコレートなどの甘い菓子類をほぼ毎日食べたという。

視力が良くなった
　パソコンを長時間しても目が疲れない
　目の芯（奥）が痛むことがなくなった
　夜更かししても次の日気持ち悪くならない
　下半身デブが治った
　足の冷え性が治った
　尿漏れが治った
　ジャンクフードや甘いものへの執着がなくなる
　顔がむくまない
　自転車のペダルが異様に重い日がなくなった
　クソどうでもいいことでむかつかなくなる

まず、穏やかな気持ちです。
これは予想外の効果です。
イライラしなくなった。余裕が出て人にやさしくできる。
今まで耐えられなかったことに、耐えられるようになった。
変な不安感、ソワソワ感、がかなり和らいでる。
お酒に逃げなくなってきた。（ほんとにお恥ずかしいですが）
集中できる時間が長くなった。
めんどくさいことでも、やる気が起きる。（料理など）
野菜などちゃんとしたものを食べたくなる。

●体全体が引き締まる。
 
●肌の調子が良くなる。
 
●目が大きくなる。
 
●慢性の腰痛がだいぶラクに。
 
●気持ちが安定する。
 
●疲れにくく、体が軽くなる。
 
●味覚と嗅覚が繊細になる。
 
●ものの整理が容易になる。
 
●目が良くなる。