筋肉痛は何故起こるか

筋肉痛は何故起こるか。はっきりしたことは解明されていない。肩こり・筋肉痛なども。しかしやみくもに施術しているわけではありません。

 

整体などみなさん、経験上改善してきた実績を元に施術していると思います。私の健友館整体術も昭和60年から積み上げた施術法を受け継ぎ実践しております。

 

症状を改善させるには施術側と患者さんとの「相性」があるのも事実です。

患者さんが治そうという強い意識が必要ですし、そう頑張ろうとさせる施術師であり環境じゃなきゃいけません。

 

と前置きが長くなりましたが、筋肉痛には老廃物や乳酸がたまったり炎症が起きている可能性があります。

 

積極的に運動する方もしない方も、まず食生活を気にする必要があります。

老廃物を出すのにアロエベラジュースは有効です。

老廃物をさらに流しやすくするために、アロエベラゼリー・ヒートローションでのボディマッサージなどがあります。

 

こん整体の脊椎・骨盤矯正が外せないのは基本ですが(^o^)ノ 

 

 

      健友館整体術

健友館こん整体
院長:  今  晋

   (こん すすむ)

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★営業時間

   9:00~20:00

  (時間応相談)
★定休日

   不定休(完全予約制)

★ご予約

    Tel:080-2394-0119

★こんちゃんのつぶやき

(2018年)

9/12

健康増進法の第一条

 

9/12

過呼吸は体に酸素を送らなくなりますから、気を付けましょう。

 

8.21

そろそろ涼しくなってきたので風呂の中につかり、冷え過ぎている体を温めましょう。

 

(2017年)

6.21

保険を使ってマッサージなど受けると、結局、皆様の払っている保険料が上がることになります。なるべく自費で受ける施術をおすすめします。

 

4.23

運動はしなくても、体の使い方には気を付けましょう。

 

(2016年)

1.23

完全予約制ですので、事前に御予約をお願い致します。

 

(2015年) 

12.6

ストレッチなどして関節可動域を広げましょう。

 

12.5

薬の作用は人それぞれです。飲まないで済むように、生活習慣を改善していきましょう!

 

12.4

腸内細菌は健康に重要です。腸内細菌の「エサ」になるアロエベラジュースなどを積極的に摂るようにしましょう。

(こん整体で注文できます)

 

12.2

胃の状態を理解して、適切な市販薬を飲むようにしましょう。

★更新情報 

2014.12.9

患者さんの声を更新しました(元五輪選手がご来院♪)

 

2014.11.17

コース料金に「整体施術具の貸出、使い方の指導」を追加しました。

 

おすすめ本を追加しました

2014.11.1

 

コース料金を変更しました(特典があります)

2014.4.6

 

健康食品を追加しました。

2014.1.7