菜食主義

●菜食主義のほうが末期ガンの根治には結果が出ている

 

ガンという病気を概念としてどう考えるかが、食事を考えるうえでは非常に重要となる。ガンを治療するための食事療法として、玄米菜食やマクロビオティックやゲルソン療法などに代表される菜食主義が存在するが、この菜食主義が本当にガンによいのかは検討する必要がある。

 

アミノ酸や油は生体を構成するためには必須であり、その栄養素を獲得するために肉や魚は都合のいい食材であり、ネイティブアメリカンや古典民族には肉食系が多かったことは考慮されなければならない。

 

前述したように、現代の医学分析による肉食排除にはバイアス(偏向)が多く入っている可能性があることは否定できない。ただし、肉食でないとアミノ酸が摂取できないわけではないことも、もちろん考慮しなければならない。

 

私はここで、ガンに対して肉食礼賛を勧めたいわけではない。私個人の経験だけでいえば、肉食主義ではなく菜食主義を採用したほうが末期ガンの根治においては結果が出ている。

 

なお、ここでは「治った」「消えた」を前提にしており、「生存期間が延びた」ということを前提にしていないことに留意していただきたい。

 

また、あくまで多くの経験談を聞いたものを私なりに総合しているだけであって、統計的な調査に適応しきれてはいないこともご理解いただければ幸いである。

 

ガン研究で有名なコリン・キャンベル氏は「葬られた「第二のマクガバン報告」」(グスコー出版)で、ホールフードの緑黄色野菜や豆類には必要量のたんぱく質が含まれていると記載している。私個人が末期ガンなどから生還したという方の話を聞く限りでも、菜食主義を中心としたほうが結果はよい。

 

魚については賛否両論があるようだが、汚染物質や毒物に汚染されていない魚であれば、私は魚は摂取しても構わないと考えている。

(医者いらずの食)

      健友館整体術

健友館こん整体
院長:  今  晋

   (こん すすむ)

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★こんちゃんのつぶやき

(2019年)

9/21

呼吸と体の動きが連動しますと、有酸素運動がしやすくなります。

 

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9/12

健康増進法の第一条

 

9/12

過呼吸は体に酸素を送らなくなりますから、気を付けましょう。

 

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そろそろ涼しくなってきたので風呂の中につかり、冷え過ぎている体を温めましょう。

 

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保険を使ってマッサージなど受けると、結局、皆様の払っている保険料が上がることになります。なるべく自費で受ける施術をおすすめします。

 

4.23

運動はしなくても、体の使い方には気を付けましょう。

 

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12.6

ストレッチなどして関節可動域を広げましょう。

 

12.5

薬の作用は人それぞれです。飲まないで済むように、生活習慣を改善していきましょう!

 

12.4

腸内細菌は健康に重要です。腸内細菌の「エサ」になるアロエベラジュースなどを積極的に摂るようにしましょう。

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12.2

胃の状態を理解して、適切な市販薬を飲むようにしましょう。

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2014.12.9

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